母亲节丨节日要有仪式感，而健康不需要

健康很重要，尤其对于上了岁数的妈妈们，这个道理几乎人人都知道。

但怎么维护健康，却是个千古难题。

古时，就有人在追求健康的问题上搞事情：

秦始皇就被卖保健品的方士们割过韭菜。

再加上五行八卦，以及听起来神乎其神的小偏方，几千年来就没停过。

时至今日，关于如何“追求健康”的话题依然经久未衰，可谓兴盛。

但对于那些没到疾病程度（生大病肯定是要跑医院了）；又不追求像健美人群一样拥有健壮身材的妈妈们，

她们最需要的是什么？

就是能保证她们正常生活，不受颈椎、腰背疼痛困扰，最立竿见影的方法：

必然是运动康复

而不是花钱买一堆搞噱头的保健品，想靠“单纯的消费换取健康”。

我们妈妈辈的这些人，更容易被看似很有用的“消费品”、“保健品”所吸引，也更容易掉进打着追求健康名头的陷阱。

所以，我们更应该替她们、帮她们擦亮眼睛，时刻记住：

动起来远远比“保温杯里泡枸杞”重要得多，有效得多。

有时候，我们不理解为什么妈妈以及她们这些年龄段的人，热衷于一眼就能看出来不靠谱的保健产品。

因为她们不舒服，尚不至于跑医院，在将病未病中不知所措。

小时候总觉得妈妈是无所不能的，上班要对付工作上司，回家要承担家务带娃。

然而就是超人也有老去的一天，日积月累稍有不注意，就会伤到身体，这痛那痛。

加之，在生我们的那个年代，没有科学的健康评估，没有先进的康复技术。很多妈妈产后，直至现在都没有进行过康复，也不清楚康复有多重要。

所以她们产后的这些漏尿、腰痛、背痛以及各种健康问题，随着时间推移慢慢变成了很难解决的顽疾。

我们作为子女，谁都不希望爸爸妈妈已经到痛成为“半永久”疾病地步的时候，再匆匆忙忙带他们跑医院。

就像我们经常说的：一口气吃不成个胖子。在达到病的结果之前，有很长一段不舒服、疼痛的过程。

她们不说，她们忍着，这也是90%以上妈妈们的身体现状和心理现状。

如果我们能抓住这个过程，送她们一份康复，一份健康，这是不是比一束花、一个红包来得更实在，更贴心？

今天是母亲节，有句话叫作：生活要有仪式感。而节日，就是在强调这种仪式感。

妈妈：祝您健康长寿、健健康康……

这是什么？

这就是仪式感。

我们在母亲节这天，给妈妈送祝福、送花就是在践行这份仪式感。

我们需要仪式感吗？

需要。

而我们更需要的是静下心想一想，除了她们最想要的：陪伴，我们还能为妈妈做些什么，什么才能真正帮助到她。

为她挑选一份适合自己的康复课程，监督她、帮助她摆脱身体疼痛的困扰，让“祝您健康”不再只是祝愿。

看似比送鲜花、衣服、首饰或是昂贵的营养品，少了点华丽的仪式感，但多的却是实际和用处，因为追求健康需要的从来都不是浮华的仪式感。

而健康，却恰恰是妈妈们的刚需！

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