项目介绍
OPEN AFFILIATES PRODUCTS
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橙子运动康复课程体系
自2017年以来，橙子运动康复团队的顶级医学运动专家、经验丰富的海归物理治疗师和运动康复师，一直钻研前沿康复技术，通过不断的线下实践，现已建有完整的运动康复评估体系、运动康复体系及成熟标准产品。
01 橙子·女性产后康复课程
针对产后女性肌骨功能问题的恢复
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针对痛点：大肚子、盆底肌松弛漏尿、腰背腿疼痛等
长达十个月的孕育过程，容积增大近千倍的子宫，又大又重的孕肚，让腰背肌肉、盆底肌、呼吸肌及其他肌肉长期超负荷“劳累”。“惨烈”的生产过程，疼痛、撕裂、疲惫，更是让妈妈们如同“走过一遭鬼门关”。
产后女性，由于身体遭受了孕育和生产过程的“折腾”，往往会产生盆底肌松弛、漏尿、大肚子、腹直肌分离、腰背疼痛、下肢无力疼痛、骨盆前倾等肌肉骨骼问题。它们或多或少、或轻或重的“折磨”着每一位产后女性，让本已因为孩子到来疲累不堪的生活更加雪上加霜。
康复方案：肌骨功能筛查+运动康复
针对此类肌骨问题，需要让失衡的肌骨系统重新恢复平衡，才能有效康复。
橙子运动康复医学运动专家团经过针对性研发，在橙子运动康复线下门店经过数千名产后妈妈康复实践，不断打磨后，推出专门针对产后女性的“橙子女性产后康复课程”。用标准化的方式，有效帮助康复妈妈整体恢复肌骨问题及身体机能。
02 橙子·成人整体塑形课程
针对成年男女肌骨功能及身体机能加强
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针对痛点：肩颈含胸驼背、核心无力、下肢无力、力线失衡等
经过有效运动康复后，身体的漏尿、疼痛等严重影响生活质量的问题已完成康复。有更多女性除了解决“问题”之外，对自己的形体姿态、线条及身体机能有更高的要求。天鹅颈、马甲线、小蛮腰美丽自己，灵活强大的身体机能硬抗生活的重担。
康复方案：力线调整+核心强化+定向塑形
橙子运动康复引进德国MTT医学运动康复体系，独特的“小红绳”运动康复训练，可激活身体深层核心肌群，在“不稳态”中调整身体力线，强化身体机能，塑造自然形体姿态。此套康复方案针对成年男性也同样适用，可强化身体核心机能，调整含胸驼背等不良体姿体态。
课程基于整体运动康复理念设计，融合大量核心肌群及盆底肌群训练动作，可有效增强盆底肌机能及力量，提升夫妻“性福”感。
03 橙子·青少年体姿体态康健课程
针对青少年肌骨调整及生长发育干预
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针对痛点：圆肩驼背、脊柱侧弯、高低肩、O/X型腿等
由于经济快速发展、生活节奏加快和科学技术日新月异，青少年作为我国的未来和希望承载着课堂学习任务和压力日益超负荷，造成了青少年书包负担过重，学习时间延长，休息时间又特别短的情况，这严重影响到了青少年的生长发育。
近年来，青少年身体不良姿态频发，但是并未引起人们重视。最令人揪心的是在不良姿态发生以后，往往得不到有效矫正而进一步恶化，导致出现圆肩驼背、脊柱侧弯、高低肩、O/X型腿、骨盆异常、扁平足等不良体态的青少年群体特别多，影响了青少年的健康和生长发育，个人形象认知以及由此引发的心理问题等。
康复方案：精准评估+松解不良姿态模式+重调肌骨平衡+巩固
青少年正处于成长发育时期，身体及意识形态方面可塑性很强。如果能通过科学系统的康复性训练，不仅能提高健康水平，修饰、改善和纠正不良体态，而且对调节肌骨骨骼、塑造挺拔身姿、保障生长发育、改善身心健康、疏导情绪压力及促进注意力集中有着特殊的功效。
04 橙子·中老年肩颈腰背膝疼痛康复课程
针对中老年人群日常肩颈腰背膝疼痛等的康复
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针对痛点：肩颈疼痛、腰背疼痛、盆底肌松弛、漏尿等
随着年龄的增大，身体激素调节、内分泌功能等逐渐减弱，现阶段的中老年人群经历了我国农业、工业和制造业飞速发展的时代，半辈子辛苦劳累，下一代孩子的压力。肩颈疼痛、腰背疼痛等问题，伴随着中老年人群的日常生活，如影随形。
部分中老年女性，由于年轻生育子女时，受限于相对落后的时代背景和医疗环境，没有产后康复等科学意识，导致盆底肌松弛漏尿问题伴随了半生。甚至习以为常，以为是年纪大了都会这样，耻于向子女提及，自己独自忍受。
康复方案：整体康复+核心加强
肩颈腰背疼痛等问题，往往由于长期不良姿态、肌肉弱化和劳损以及力线失衡等肌骨问题导致。经过科学的运动康复，可有效强化身体机能、调整身体力线、减少肌肉代偿，从而有效缓解疼痛和避免疼痛的产生，提高生活质量。
针对中老年人群普遍存在的盆底肌松弛弱化问题，课程融入了适合中老年人群的3D腹式呼吸盆底肌加强，经过橙子运动康复线下实践显示，对中老年人群漏尿等问题效果显著。
05 橙子·职场亚健康精准评估康复课程
针对职场亚健康人群的康复
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针对痛点：职场亚健康、肩颈腰背疼痛、疲惫无力等
2021年9月开始，橙子运动康复团队与ECU（澳大利亚伊迪斯·科文大学）的林恺、郭政博士研究团队就“中国亚健康人群的评估与干预”的方向开启深入合作，致力于提高国民整体健康水平，降低我们在各行各业的内卷和高压加班的状态下，对身体的损伤。降低许多慢性病的产生风险，提高人们生活质量，降低疾病爆发风险，降低家庭医疗费用支出和国家医保负担。
橙子与ECU作为康复行业的先行者，我们认为，发现并解决75%的亚健康人群的状态是一件非常有意义的事情，不论是对世界和人类历史的发展，或者对商业社会、企业良性发展、员工身心健康，还是聚焦到每个人的幸福和价值，都是非常有价值和意义的事情——研发出适合现代城市生活方式的身心健康管理体系，助力亚健康人群提高生活质量，恢复健康。
课程标准化
Tips—
橙子运动康复的全部课程体系由橙子医学运动专家团队研发，自2017年始，不断验证优化，在保证康复安全的前提下，建立了高效且标准化的课程体系。目前已经过3万+康复实例验证。
建立标准化原因：企业的基础是产品和服务质量，标准化的康复课程，可以保证服务质量和口碑的一致性，有效降低团队学习成本，让康复效果及客户满意度不依赖康复师个人水平高低或情绪起伏而改变，避免企业被熟手绑架，致使人力资源成本持续上涨，企业竞争力下降。同时也可以让加盟伙伴成为真正的企业管理者，而不是作坊主。
以真诚为道路，做没有套路的运动康复
LESS INVESTMENT MORE INCOME
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定时，定量，定价，用标准化的方式做最好的中国康复
咨询热线：
137 2439 3565（刘）
橙子巴巴（深圳）健康管理有限公司
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